Lilo: Bouw Gezonde Gewoontes Met Eenvoud
Lilo is een gratis Android-app die gebruikers ondersteunt bij het verbeteren van hun gezondheid door gezonde gewoontes op te bouwen. De app biedt een gestructureerde aanpak voor het bijhouden van vitale gezondheidsgegevens zoals cholesterol, bloeddruk en BMI. Gebruikers kunnen hun medische geschiedenis loggen en een gezondheidsrapport genereren dat eenvoudig kan worden geëxporteerd naar PDF. Met herinneringen voor medicatie en een persoonlijk profiel houdt Lilo je altijd op de hoogte van je gezondheid.
Lilo introduceert wekelijks nieuwe voedingsmiddelen en activiteiten die bijdragen aan een betere hartgezondheid. Met meer dan 100 zorgvuldig geselecteerde recepten en de mogelijkheid om doelen op te stellen, maakt Lilo het gemakkelijker om stapsgewijs gezonde gewoontes aan te nemen. De app is ontworpen met input van medische professionals en biedt een veilige omgeving voor het beheren van persoonlijke gezondheidsinformatie zonder kosten.
